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Gráfica de la Alimentación
* De Guías Alimentarias para la Población Argentina, 2016.
Fe de erratas: Faltó agregar «ricota» en el grupo de lácteos. Licenciada en Nutrición, Ariela Vagni.
Hidratación
El agua es esencial para la vida…
Ver en «Tips»
Ver artículo 6 en https://arielanutricion.com/notas-de-interes/
Guisos bajas calorías
Preferir comidas calentitas en el invierno, no implica que necesariamente sean hipercalóricas…
¡Te invito a ver mi receta!
Ver artículo 9 en https://arielanutricion.com/recetas/
Cazuela de pescado: 3 recetas!!
Comidas calentitas, ideales para estos días fríos!!
¡Muy nutritivas y saludables! Enterate de sus principales beneficios…
Ver artículo 8 en https://arielanutricion.com/recetas/
🙂 ¿Preparaste alguna de estas cazuelas? 🙂 ¡Dejá tu comentario!
Ensaladas
Comidas que se hacen durante todas las estaciones del año… Aunque se acerca el verano y nos acordamos mucho de ellas!
Se utilizan para entrada, como guarnición o como el plato principal.
Ver artículo 5 en https://arielanutricion.com/notas-de-interes/
Berenjenas rellenas
¡Un plato de invierno de bajas calorías y protector cardiovascular!
Ver artículo 4 en https://arielanutricion.com/recetas/
Piel saludable
Cuidá tu piel y lucirá siempre joven y sana!!
Intensificá los cuidados en verano…
Ver artículo 4 en https://arielanutricion.com/notas-de-interes/
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